호흡과 편지를 통해 감정을 기록하는 앱 ‘숨다’가 정식 출시됐다.

숨다는 ‘호흡 가이드, 편지 작성, AI 답장, 기록 저장’의 단계를 통해 사용자가 자신의 감정을 표현하고 기록할 수 있도록 구성된 모바일 애플리케이션이다. 사용자는 1분간의 호흡 가이드를 통해 마음을 안정시킨 후 오늘의 감정을 태그로 선택하고 자유롭게 편지를 작성할 수 있다.

앱의 주요 기능으로는 시각 애니메이션과 함께 제공되는 1분 호흡 가이드인 ‘숨 루틴’, 감정 태그 선택과 자유 기록이 가능한 편지 작성 기능, 텍스트와 이미지, 명언을 포함한 AI 답장 서비스, 날짜별 히스토리 확인과 감정 패턴 열람이 가능한 기록 저장 기능 등이 있다.

개발사 관계자는 “바쁜 일상 속에서도 짧은 호흡과 편지로 스스로를 돌보는 시간을 가질 수 있도록 하는 것이 목표”라며 “치료 앱이 아닌 누구나 부담 없이 시작할 수 있는 감정 기록의 동반자 역할을 하고자 한다”고 밝혔다.